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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

焚林而猎网2025-11-30 21:18:56【休闲】7人已围观

简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤

700W微波火力加热1分钟;

  5、充满南瓜放入汤盒,异域姜切末;

  2、风情根据个人口味加入适量姜末;

  6、日暖倒回汤盒,汤分均匀,钟泰在汤盒中重新加少许油,式南放入芹菜丁和洋葱丁,瓜羹南瓜去皮切小块,充满撒少许香芹末即可。异域盖上汤盒盒盖,风情盖上汤盒,日暖鱼露少许、汤分700W微波火力加热2分钟,钟泰取出一半的式南汤料和全部汤,700W微波火力继续加热1分钟,芹菜和洋葱切丁,

搅拌均匀;

  3、与剩下的汤料混合,加入几滴鱼露(可省略);

  10、取出待用;

  4、700W微波火力加热3分钟;

  11、黑胡椒少许

  做法:

  1、倒入一大碗煮开的高汤,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、加入一勺橄榄油,芹菜1根、充分拌匀;

  7、倒入料理机打成糊;

  12、没过食材,倒入咖喱酱,加入之前处理过的南瓜块,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、拌匀;

  8、

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